Шейный остеохондроз шейный лечение дома

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Остеохондроз — распространенное в наше время заболевание, о котором говорят многие. В области шейно-грудного отдела позвоночника сосредоточены множество нервов и сосудов. Небольшое смещение одного из дисков позвонка в этой области приводит к защемлению или спазму артерии. Проявляется тошнотой, повышением АД, тахикардией, боль в области шеи и головы. Диагноз устанавливается только врачом из-за схожести симптомов с другими болезнями, а лечение начинать сразу. Надеяться на то, что все пройдет само — не стоит. Дальше будет только хуже, а выздоровление напрямую зависит от того, когда именно начато лечение. Здесь важно подойти к этому комплексно, снятие симптомов не избавит от этой проблемы и болезнь будет постоянно проявлять себя. Первопричиной всему является чрезмерная нагрузка на позвоночник. Если диагноз подтвердился, следовать рекомендациям специалистов, лечить и выполнять упражнения. Хорошо проявляют себя и народные средства, но только как дополнение к врачебной терапии (медикаментозное), зарядка и массаж. Надеяться на полное излечение, без приема препаратов нельзя, а иногда и опасно из-за многих осложнений. Самолечение и упражнения (самомассаж) предварительно стоит обсудить со своим лечащим врачом, который подскажет, как лечить, посоветует действенные методы, назначит таблетки и поможет исключить обострение и убрать острую боль.

Шейный остеохондроз

Снять боль в определенном участке можно быстро. Но убрав симптомы, многие не задумываются о том, что причина остается и временное облегчение обманчиво. А таблетки — малая капля в общем лечении. Боль от сидячей работыПомимо всех процедур, выполняя упражнения, помнить и о том, что стоит пересмотреть и образ своей жизни, чтобы убрать причины, вызывающие данную болезнь. Среди факторов риска много пунктов, начиная от сидящей работы, до неправильного питания.
Но возникает дистрофия дисков всегда одинаково — приток крови к мышцам шеи затрудняется, и хрящевая ткань начинает испытывать недостаток кислорода, и это провоцирует его изменение. Специалисты, в этом случае дают рекомендации, следование которым гарантируют выздоровление. Сюда входит специальная диета, самомассаж, занятия физкультурой, упражнения, гимнастика, зарядка, лекарственные препараты и расписанный режим дня. Следовать этому нужно будет постоянно, только тогда результат будет заметным и качественным. А, вылечить недуг станет возможным.

Лечение

Часто лечить болезнь проблематично и это долгий процесс, а вот облегчить свое состояние и снять явные симптомы можно, если знать, что именно делать.

Диета

Часто причиной появления остеохондроза шейного или грудного отдела называют повышение уровня холестерина в крови. Он несет негативное воздействие на сосуды. Исправить проблему помогает отказ от продуктов, содержащих холестерин в больших количествах, это яйца, насыщенные мясные бульоны и свинина. Постоянный массаж, гимнастика и упражнения.

Только так можно выздороветь.Правильное питание

загрузка...

Восстанавливаем кровообращение

В народной медицине используют методики, напрямую воздействующие на пораженные болезнью участки позвоночника:

  • прогревание — стимулирует обменные процессы;
  • самомассаж — снимает скованность, боль и напряжение;
  • мышечный корсет — позволит снизить нагрузку;
  • гимнастика — направлена на профилактику заболевания.

Самомассаж

Процедура, которую можно делать самому, в домашних условиях. Упражнения, выполненные правильно стимулируют кровообращение шейного отдела, уходит напряжение, зажатые мышцы расслабляются. Уходит головная боль, которая при остеохондрозе проявляет себя постоянно и избавиться от нее очень сложно. Самомассаж делают пальцами рук, избегая резких движений и надавливания. Массаж или зарядка должны быть легкими, расслабляющими от затылочной области вниз.Дополнительно врач может назначить курс лечебного, с применением новых методик: вакуумный массаж или вибро. Посещать процедуры и выполнять упражнения регулярно, зарядка должна стать постоянным спутником человека для занятий дома.Самомассаж шеи

Распространенные рецепты

Правильно скорректированное медикаментозное лечение с применением народных советов, помогает не только устранить симптомы присущие при нарушении правильного функционирования шейного отдела, но и добиться долгой ремиссии заболевания, позабыть про постоянную боль. Качественно лечить его. А сборы трав снижают симптомы в период обострения и проходит оно в более легкой форме.

Компрессы

Приготовленные по старинной рецептуре средства, помогающие не одно тысячелетии бороться с проявлениями дегенеративного характера: грудного или шейного отдела позвоночника, симптомы которого портят многим жизнь.

Керосиновый

Ткань, лучше для процедуры взять натуральный холст, натирают хозяйственным мылом и смачивают в керосине. Тряпицу прикладывают на шеи и сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и теплым платком или полотенцем. И оставляют на несколько часов. Если жжение сильное, от данного лечения лучше отказаться, тряпицу быстро снять, а кожу незамедлительно промыть водой. Массаж после компресса не применяют.

Приготовленные по старинной рецептуре средства

Ржаной

Муку (ржаную) размешивают до тестообразной консистенции с дистиллированной водой и медом. Получившуюся лепешку оставляют на два дня до брожения. Кожу предварительно разогревают, используя массаж и раствор скипидара, накладывают тесто и укутывают пленкой. Перед этим, в народе советуют выпить молока, чтобы защитить организм от вредного воздействия.

ржаная мука

Больные указывают на возникающее во время лечения сильное жжение, но терпеть, пока это возможно. Курс лечения — 3 процедуры, с перерывами между каждой (2 дня). Дополнительно применяем самомассаж.

Медовый

В течение четверти часа прогревают область каждого отдела позвонка теплой грелкой. Делают легкий массаж с медом. Растирать затекший участок производя самомассаж до тех пор, пока мед не приобретет белесый цвет, а кожа станет липкой. Укутываем больную область и оставляем компресс на 12 часов. КартофельнаяБыстро избавиться от боли можно и тертым сырым картофелем, смешанным с медом, который накладывают на область позвоночника, на 1 час. После снятия рекомендуют делать самомассаж, с использованием мази диклофенак.

Мед

Данные рецепты направлены на расслабление мышц и помогут снять болевой приступ.

Растирание

Рецепт растирки из бабушкиного сундучка, который спас не одну шею: 1 ст. ложка муки, жидкого меда и уксуса, яйцо и 100 гр — любого масла.

Все смешать с медом и поместить в место, недоступное прямым лучам солнца. Самомассаж с действенной настойкой применяют через каждые двое суток.Рецепт растирки

Зарядка

Зарядка, регулярно выполняемая человеком, может облегчить состояние и забыть о болезни. Для водителей, или работающих в офисе, зарядка несет неоценимую пользу для шеи. Выполняя все рекомендации вылечить недуг можно.

Что стоит знать

Нужно учитывать то, что некоторые методы использовать дома не стоит, неправильно сделанные, они могут травмировать позвоночник, сделать человека инвалидом или спровоцировать обострение. Применять данную терапию самому нельзя:

  • вытягивание — чревато разрывами спинномозговых оболочек, а также смещением дисков некоторого отдела позвоночника;
  • апитерапия — дерматитами или аллергическими реакциями;
  • гирудотерапия — аллергия, возникновение некрозов кожи, боль;
  • акупунктура — кровотечения.

При обращении в специализированные центры обязательно нужно узнавать о том, имеют ли специалисты разрешение на проводимые процедуры и нужную квалификацию и какие отзывы о нем есть среди пациентов.

При данном заболевании не приемлемо глубокое прогревание с парафиновыми накладками, это чревато отеками. Массаж только легкий, без применения силы.

Гимнастика и зарядка, как профилактика болезни, без резких движений и нагрузок. Перед применением любого рецепта, проводить аллерготест, небольшое количество средства наносится на запястье и если через четверть часа реакции нет — его можно использовать. Бытует мнение — болезнь можно вылечить холодом, но специалисты говорят о том, что делать этого нельзя.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях несложное, а вариантов, где необходимы упражнения, зарядка множество. Выбрав для себя подходящий, можно не только замедлить, но и полностью остановить патологические изменения каждого отдела позвоночника, снизить боль. Симптомы, отравляющие жизнь — исчезнут.

2015-12-20

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях

В последние годы от болей в спине страдают уже не только пожилые люди, но и молодежь. Самой частой их причиной является остеохондроз шейный. Длительная неподвижность при работе за компьютером, массовое увлечение электронными устройствами в свободное время, а также недостаток питательных веществ приводят к тому, что эта патология встречается даже у детей. Но в основном все же страдают от дегенеративно-дистрофических процессов люди после 40 лет.

Особенностью остеохондроза шейного отдела является то, что лечить его нужно комплексно и постоянно. Ведь это хроническое заболевание, поэтому считается, что можно только остановить дегенеративные процессы, но не избавиться от патологии. Поэтому чаще всего проводится лечение шейного остеохондроза в домашних условиях. Три главных условия хорошего самочувствия при этом – использование комплекса мер, регулярность их применения и соблюдение всех рекомендаций врача.

Особенности

Остеохондроз характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами в костной ткани позвонков и в межпозвоночных дисках. Чаще всего такая патология развивается в пояснично-крестцовом и шейном отделах. Ведь в этих местах позвоночник подвергается самым большим нагрузкам. В шейном отделе кроме того очень слабые мышцы и более хрупкое строение позвонков. Но он является самым подвижным местом в позвоночнике. Поэтому и подвергаются здесь диски разрушению часто. А из-за большого количества нервных волокон и кровеносных сосудов остеохондроз шейного отдела вызывает множество неврологических и вегетативных нарушений. Он даже может привести к кислородному голоданию мозга или к парезам конечностей.

Вследствие дегенеративно-дистрофических процессов межпозвоночные диски уже не могут правильно выполнять свои функции. Это приводит к появлению грыжи дисков или к разрушению самих позвонков. В результате этого происходит сдавливание нервных корешков или кровеносных сосудов. Если заболевание не лечить, последствия этого процесса могут быть очень серьезными, вплоть до паралича.

Постановка диагноза

Обычно диагноз «остеохондроз шейного отдела» ставится после обследования у врача. Наличие дегенеративно-дистрофических процессов обнаруживается при проведении рентгенографии или МРТ. Но заподозрить у себя это заболевание можно в том случае, если появятся его первые признаки:

  • боль в шее, которая может отдавать под лопатку, в грудь или даже в зубы;
  • невозможность нормально двигать головой;
  • явно слышимый хруст при ее поворотах;
  • частые головные боли;
  • колебания артериального давления;
  • нарушение зрения или слуха;
  • головокружение, тошнота;
  • нарушение походки и координации движений;
  • слабость, нарушения сна;
  • онемение рук, кожи лица;
  • раздражительность, депрессия.

Способы лечения

Для лечения шейного остеохондроза необходимо использовать комплекс мер. Только тогда возможно остановить прогрессирование патологии и предотвратить обострения. Это заболевание связано с обменными процессами, состоянием костной и хрящевой ткани, с работой мышц и связок. Поэтому методы лечения, которые выбирает врач, должны быть направлены не только на снятие боли. Это могут быть также средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, для укрепления связок, снятия спазмов мышц, восстановления костной и хрящевой тканей, укрепления иммунитета и защиты от стрессов.

Прием лекарственных средств, физиопроцедуры, иглоукалывание и массаж необходимо комбинировать с домашними методами. Врачи признают, что они тоже эффективны и значительно ускоряют выздоровление. Каждый больной должен знать, как лечить шейный остеохондроз дома. Ведь заболевание это хроническое, а во многих случаях больной сохраняет работоспособность. Поэтому нецелесообразно помещать его в лечебное учреждение. Преимуществ домашнего лечения много. Это доступность, низкая стоимость, возможность применять разнообразные методики, выбирать самые эффективные способы.

Чаще всего для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях используют самомассаж, лечебную физкультуру, компрессы и мази. При обострении эффективно ношение воротника Шанца, который фиксирует голову, обеспечивая покой позвоночнику. Он помогает устранить ущемление нервных корешков и обезболить эту область. Для сна лучше выбрать ортопедическую подушку из латекса или пены с эффектом памяти. Она сможет обеспечить правильное положение головы и расслабление мышц. Важно также соблюдать особую диету, богатую необходимыми витаминами и минералами. А для восстановления хрящевой ткани нужно употреблять холодец, морепродукты, молочные белки, зелень.

Медикаментозные средства

Чаще всего лекарства назначаются при сильных болях, то есть – на начальном этапе. Таким способом лечить остеохондроз в домашних условиях легче всего. Хотя большинство препаратов только снимают симптомы, но не останавливают дегенеративно-дистрофические процессы. Основное условие медикаментозного лечения – это применение лекарств только после назначения врача.

Чаще всего рекомендуются такие наружные средства:

  • пластырь «Нанопласт» снимает воспаление и отек, уменьшает болевые ощущения;
  • мази на основе нестероидных противовоспалительных компонентов («Бутадион», «Диклофенак», «Индометацин», «Кетопрофен») быстро убирают симптомы остеохондроза, особенно на начальной стадии;
  • гидрокортизоновая или преднизолоновая мази эффективно снимают даже сильные боли, которые не поддаются другим методам лечения;
  • во время ремиссии можно использовать согревающие или местнораздражающие средства на основе змеиного или пчелиного яда, жгучего перца, камфары – «Апизартрон», «Никофлекс», «Капсикам», «Випросал».

При самостоятельном лечении остеохондроза такими препаратами необходимо четко соблюдать инструкцию. Например, применять таблетки на основе нестероидных противовоспалительных веществ внутрь можно не более 5-7 дней. Мази, особенно на основе кортикостероидов, наносятся в строго ограниченных количествах, не более 2-3 раз в день. Большинство таких препаратов имеет много противопоказаний и часто вызывают побочные эффекты. Поэтому выбор лекарства лучше делать по рекомендации врача. Он может, например, посоветовать средства нового поколения, которые легче переносятся. Из нестероидных противовоспалительных препаратов это «Целекоксиб», «Мелоксикам» или «Нимесулид».

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника врачи часто назначают препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Этот способ тоже применяется в домашних условиях. Такие лекарства помогают остановить дегенеративные процессы, а в легких случаях даже полностью восстанавливают хрящевую ткань. Но принимать хордропротекторы нужно длительное время – по несколько месяцев. Действуют они медленно, поэтому для снятия болей не подходят.

Эффективнее всего препараты, которые содержат хондроитин и глюкозамин вместе. В их состав могут входить также дополнительные компоненты, чаще всего – натуральные. Самыми популярными хондропротекторами являются «Терафлекс», «Структрум», «Артра», «Хондроксид».

Дополнительно в комплексном лечении применяются витаминно-минеральные комплексы, средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, а также для укрепления иммунитета. Это могут быть препараты «Пентоксил», «Мильгамма», «Левамизол», «Трентал», «Курантил», «Актовегин». Для снятия спазмов мышц на начальном этапе заболевания эффективны «Но-Шпа» или «Мидокалм».

Массаж

Многие врачи считают, что массаж при шейном остеохондрозе даже более эффективен, чем лекарственные препараты. Он способствует расслаблению мышц, активирует кровообращение, снимает спазмы, устраняет ущемление нервных корешков. Кроме профессионального массажа можно применять самомассаж.

Так как шейный отдел очень уязвим, при этом необходимо придерживаться нескольких правил:

  • для воздействия используются только пальцы;
  • все движения нужно выполнять от позвоночника к боковым поверхностям шеи;
  • нежелательно применять силу;
  • массаж нужно делать плавно, медленно.

Самомассаж при остеохондрозе эффективен, когда его делают регулярно, пару раз в день по 3-5 минут. Нужно выполнять поглаживающие, растирающие движения, немного разминать область затылка и заднюю поверхность шеи. Сам позвоночник трогать нельзя, прорабатываются мышцы рядом с ним прямолинейными или спиралевидными движениями. Затылок лучше разминать большими пальцами рук.

Лечить шейный остеохондроз в домашних условиях можно и с помощью иглоукалывания. Но для этого нужно использовать специальное приспособление – аппликатор Кузнецова. Это особый игольчатый массажер, представляющий собой набор пластиковых пластинок с иглами. Они закреплены на кусках ткани разной формы. При шейном остеохондрозе удобнее всего использовать специальные воротники или валики, которые застегиваются на шее. Носить такой массажер нужно не менее получаса в день.

Лечебная гимнастика

Это второй эффективный метод лечения, который всегда назначается при остеохондрозе шейного отдела в домашних условиях. Ведь ЛФК – это то, что хорошо помогает улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Комплекс упражнений несложный, и после того, как специалист покажет, как их выполнять, это легко делать самостоятельно. Тем более, что для лучшего эффекта заниматься нужно несколько раз в день.

Все упражнения нужно делать по 7-10 раз в обе стороны, отдыхая после каждого и постоянно следя за дыханием. Чаще всего используются повороты и наклоны головы. Выполнять их нужно в медленном темпе, добиваясь максимального растягивания мышц. Для этого медленно наклоняют голову вперед, касаясь подбородком груди, потом так же медленно – запрокидывают ее назад. Некоторые методики рекомендуют в каждом положении задержаться на несколько секунд.

Полезны также наклоны головы в стороны, повороты до касания подбородком плеча, круговые движения. Эти упражнения сочетают с расслаблением мышц шеи. Это можно делать лежа или сидя, положив голову на подголовник. Лечебная гимнастика должна также включать упражнения, связанные со статическим напряжением мышц. Для этого головой нужно преодолевать сопротивление руки. Например, давить ладонью на лоб, висок или затылок.

Расслабить мышцы шеи помогают упражнения для плечевого пояса. Вращения плечами, подъем рук, приведение плечей к ушам улучшают кровообращение в этой области. Такая зарядка поможет быстро избавиться от неприятных симптомов остеохондроза и предотвратить его обострение. Но нужно соблюдать основные правила – заниматься можно только в период ремиссии, не допускать появления болей, не делать резких движений.

Народные средства

Чаще всего лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях проводится именно с помощью рецептов народной медицины. Они безопасны, эффективны, доступны каждому по цене. Но только на начальных этапах заболевания можно применять такие методы самостоятельно. При запущенном остеохондрозе лучше использовать их в комплексе с лекарствами, назначенными врачом. Есть несколько самых эффективных, а поэтому популярных рецептов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • хорошо снимает боль лист хрена, привязанный на ночь к шее;
  • часто применяют глину, разведенную теплой водой до тестообразного состояния, ее прикладывают к шее и утепляют;
  • полечить шейный отдел можно медом, его используют для массажа или в качестве компресса;
  • смешать измельченный картофель в равных долях с медом и использовать для компрессов;
  • состав для компресса можно приготовить на водке: на пол-литра нужно 1 г прополиса, а также по 50 г сока алоэ и горчичного порошка;
  • эффективен для растираний настой острого перца на масле;
  • внутрь можно принимать настойки горца птичьего, хвоща полевого, листьев брусники или барбариса;
  • прокрутить 3 лимона на мясорубке, смешать со 150 г измельченного чеснока, поместить в двухлитровую банку и залить кипятком, употреблять лекарство внутрь по полстакана натощак;
  • хорошо выводит соли и восстанавливает хрящевую ткань чай из корней подсолнечника, на 3 литра воды нужен стакан измельченного сырья;
  • для снятия болей иногда рекомендуют прогревать шею с помощью горчичников или мешочка с солью, но он должен быть не очень горячим, иначе можно добиться противоположного эффекта.

Профилактика обострений

После того, как острый период заболевания прошел, шейному отделу позвоночника не стоит уделять меньше внимания. Остеохондроз – это хроническое заболевание, обострение его может случиться в любой момент. Чтобы этого избежать, нужно стараться не перенапрягаться, не находиться длительно в одном положении. На работе рекомендуется периодически делать разминку для шеи. А ночью лучше всего использовать ортопедические постельные принадлежности, которые помогут более эффективно расслабить мышцы.

Комплекс лечебных упражнений нужно выполнять регулярно, чтобы укреплять мышечно-связочный корсет. А для предотвращения спазма мышц важно избегать стрессов и нервного перенапряжения. К обострению могут привести также переохлаждение, инфекционные заболевания, гормональные сбои.

Полностью вылечить шейный остеохондроз дома самому невозможно. Но вполне реально остановить дегенеративно-дистрофические процессы и предотвратить появление болей. После появления этой патологии нужно постоянное внимание к шейному отделу позвоночника. Если выполнять все рекомендации врача, с остеохондрозом можно вполне комфортно жить.

  • Комментарии

    Рустик — 18.10.2014 — 14:08

    • ответить
    • ответить

    Залина — 04.12.2017 — 11:31

    • ответить

    Гость — 20.10.2014 — 18:57

    • ответить

    Mika01 — 21.01.2015 — 00:39

    • ответить

    Гость — 18.04.2015 — 18:46

    • ответить

    Гость — 27.04.2015 — 17:47

    • ответить

    Юлия Сергеевна — 21.05.2015 — 21:22

    • ответить

    Инга — 04.06.2015 — 18:10

    • ответить

    Анна — 04.08.2015 — 14:15

    • ответить

    Анна — 06.09.2015 — 09:29

    • ответить
    • ответить

    тимофей — 07.12.2015 — 02:41

    • ответить

    Амидэ — 14.01.2016 — 10:49

    • ответить

    Гость — 29.03.2016 — 07:34

    • ответить

    Сергеий — 10.11.2016 — 13:42

    • ответить

    Валентина — 13.04.2017 — 20:30

    • ответить

    Марго — 21.05.2017 — 15:40

    • ответить

    Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Остеоартроз позвоночника (периферические суставы, крестцово-подвздошные сочленения, поясничный и шейный отделы)

    Остеоартроз позвоночникаНарушения опорно-двигательного аппарата остеоартроз сегодня являются наиболее распространенными заболеваниями. Лидирующие позиции по количеству обращений к врачам занимает артроз позвоночного столба. Болезнь стоит в одном ряду с такими заболеваниями, как радикулит и остеохондроз.

    Патология может наблюдаться и у детей, но у пожилых пациентов после 70-ти лет оно присутствует почти всегда. Остеоартрозом позвоночника называется поражение хрящевых поверхностей суставов, расположенных в межпозвонковом пространстве.

    Постепенно в процесс вовлекаются тела позвонков, мышцы и связки. В дальнейшем это приводит к сильным болям и ограничению подвижности.

    Чаще всего поражается крестцово-поясничный и шейный отдел. Симптомы, причины и лечение артроза в разных отделах (поясничного, грудного, шейного) независимо от локализации процесса очень схожи.

    Причины  остеоартроза

    Принимая во внимание тот факт, что изменения в хрящевых структурах происходят постепенно (иногда на это уходит несколько десятилетий) остеоартроз считается возрастной патологией. Самой вероятной, но не единственной причиной данного заболевания является изнашивание хрящевых структур.

    Так какие же факторы способствуют развитию артроза позвоночника?

    1. Повышенная нагрузка на крестцово-поясничный или шейный отдел позвоночника. Зачастую она связана с особенностями профессии (частое поднятие тяжестей, сидячая работа с нагнутой головой).
    2. Патологии ортопедического происхождения (подвывихи и вывихи тазобедренного сустава, плоскостопие, лордоз, сколиоз, кифоз), при которых нагрузка на позвоночник распределяется неправильно.
    3. Воспалительные процессы в позвоночнике.
    4. Переломы позвоночника, травмы.
    5. Врожденные аномалии позвонков (сращение между собой первых двух или они же, но сращенные с черепной коробкой).
    6. Эндокринные изменения и заболевания, связанные с возрастом. Ярким примером может служить отсутствие активности половых гормонов.
    7. Грыжи межпозвоночных дисков.
    8. Обменные заболевания (подагра).
    9. Факторы внешней среды: плохая экологическая обстановка; переохлаждение, сочетающееся с высокой влажностью; употребление некачественной воды.
    10. Воспаление среднего уха или придаточных пазух носа, ангина, аллергические заболевания.

    Кроме того, значение имеет половая принадлежность, возраст пациента и регион его проживания. Доказано, что артрозу позвоночного столба наиболее подвержены мужчины до 45-ти лет. Это объясняется их высокой физической активностью и родом занятий.

    В возрастной категории 50 лет количество больных среди мужчин и женщин уравнивается, а по мере приближения к 55-65 годам заболевание остеоартроз преобладает среди женского населения.

    Численность данной патологии варьируется в разных частях Земного шара. Например, в странах Южной Африки Северной и Южной Америки на Кавказе артроз поясничного и шейного отдела позвоночника регистрируется значительно чаще, чем в европейских странах и России.

    Что изменяется в позвоночнике при его артрозе

    Заболевание развивается на фоне патологических изменений, происходящих в клетках – хондроцитах, которые формируют хрящевые ткани. Процесс касается межпозвоночных сочленений и дисков. В этих отделах происходит усиленное отмирание клеток, ответственных за выработку коллагена.

    Остеоартроз позвоночникаНеповрежденные хондроциты продолжают вырабатывать коллаген, но он является нетипичным и не может выполнять свои основные функции (удержание белков и воды для обеспечения хрящам амортизации, упругости, эластичности). Как результат — нарушение подвижности и боль в позвоночнике.

    Со временем внутри суставов вырастают остеофиты – костные шипы, травмирующие суставные поверхности. Чуть позже поражаются мягкие отделы сочленений (связки, мышцы). В этих структурах снижается тонус и возникает воспаление. Теперь деформацию крестцово-подвздошных суставов и поясничного отдела скелета можно видеть невооруженным глазом. Фигура человека меняется.

    У термина «остеоартроз позвоночника» существуют синонимы: остеоартрит, дегенеративная артропатия. Термин «остеоартрит» подчеркивает наличие локального воспаления в периферических костных, мышечных и хрящевых структурах окружающих позвонки.

    Остеоартроз шейного отдела позвоночника врачи часто называют «унковертебральным артрозом».

    Основные клинические признаки остеоартроза позвоночника

    В первую очередь о себе заявляет боль. Она имеет неоднородный характер и вызывается различными причинами. Болевые ощущения в позвоночнике могут быть:

    1. механическими;
    2. венозными;
    3. стартовыми.

    Остеоартроз позвоночникаЧаще всего боль является механической – та, которая возникает после тяжелого трудового дня, когда основная нагрузка сосредотачивалась на крестцово-подвздошных, и периферических суставах. Такие болевые ощущения обычно проходят за ночь.

    Боль венозная чаще всего развивается в первые часы отдыха. Ее характер тупой и непрерывный. Причины, вызвавшие такой дискомфорт — застой венозной крови в питающих позвоночные суставы сосудах.

    Стартовые боли являются кратковременными. Они возникают сразу после пробуждения и присутствуют не более 20-ти минут. После того, как человек начинает активно двигаться, они проходят.

    Если болезнь зашла слишком далеко, боли уже не отступают, приобретают постоянный характер. Это происходит в результате спазмов мышц и ущемления близлежащих и периферических нервных волокон.

    Обратите внимание! На фоне интенсивных болей возникает ограничение подвижности суставов и сочленений. Постепенно добавляются и другие признаки, свидетельствующие о прогрессировании заболевания.

    К ним относится:

    • уплотнение и припухлость в области пораженных позвонков (суставов поясничного, шейного отдела, подвздошных сочленений);
    • изменение осанки и походки;
    • ограниченность движений при поворотах туловища или шеи.
    • остеоартроз в шейном отделе тоже проявляется односторонней болью, доходящей до периферических отделов (рука, угол лопатки, грудная клетка).

    Принимая во внимание последний пункт, становится понятно, почему пациенты с остеоартрозом иногда направляются к кардиологу с подозрением на ИБС. В этом случае правильный диагноз невозможен без рентгенографии.

    Как лечить артроз шейных и крестцово-поясничных суставов

    Очень важно вовремя обратиться за помощью. Если визит к врачу приходится на начальную стадию развития болезни, когда ярко-выраженные изменения в крестцово-поясничном, шейном отделе суставов позвоночника отсутствуют, положительная динамика от лечения может наступить очень быстро.

    Терапия заключается в четырех основных методах:

    1. медикаментозная;
    2. ортопедическая;
    3. мануальная (массаж);
    4. физиотерапия.

    Лечение лекарственными препаратами направлено на устранение очага боли и воспаления. Здесь весьма эффективны анальгетики, миорелаксанты, нестероидные противовоспалительные средства, гормональные препараты.

    Артроз шейного отдела позвоночникаОртопедическая терапия заключается в процедурах вытяжения и использовании специальных приспособлений (воротник Шанца). Эти методы способствую разгрузке шейного и крестцово-поясничного отделов позвоночника, тормозят прогрессирование болезни.

    Для восстановления анатомически правильной формы позвоночного столба, купирования боли, нормализации кровообращения, улучшения питания хрящей и суставов, устранения спазма мышц близлежащих и периферических – применяют массаж и мануальную терапию.

    Сочетание лечебной гимнастики и физиотерапии позволяет укрепить мышцы шеи и крестцово-поясничного отдела, устранить болевые ощущения увеличить подвижность позвоночных суставов.

    Когда болезнь отступает, возникает длительный перерыв (ремиссия) рекомендуются курсы иглорефлексотерапии, гирудотерапии, грязе- или парафинолечения.

    Все пациенты с артрозом позвоночника (без исключения) должны выработать в себе привычку спать на  жесткой кровати с невысокой подушкой. Необходимо постоянно следить за своей осанкой и всегда поддерживать в правильном положении торс.

    Вывод

    Невзирая на то, что шейный и крестцово-поясничный остеоартроз позвоночника является практически неизбежным возрастным заболеванием. Ему можно с успехом сопротивляться.

    Эффективность лечения зависит от своевременности обращения к врачу. Самолечение здесь категорически недопустимо. Подобная необдуманность может привести к печальным последствиям вплоть до утраты двигательной активности и чувствительности отдельных участков тела.

    Добавить комментарий