Миалгия что это симптомы

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Виды
  • Причины
  • Диагностика
  • Методы лечения
  • Народные средства
  • Профилактика заболевания

Виды

Миалгия в зависимости от симптомов и причины заболевания делится на виды:

  1. Фибромиалгия – наиболее распространенный вид. Она поражает область шеи, поясницы, затылочную часть болевым синдромом. Заболевание присуще слабому полу.
  2. Миозит – дискомфорт чувствуется после перенесенных вирусных заболеваний и травм, вследствие некачественного лечения. Заболеванию характерны чувство усталости, ноющая боль конечностей рук и ног. Лечение должно быть строго под контролем врача.
  3. Полимиозит – последняя стадия миозита, которая вызывает дистрофию костей. Болезнь сопровождается болью и слабостью в мышцах таза и нижних конечностей, отеками, воспалением, повышенной температурой.

Миалгия у мужчины

Причины

Есть множество поводов для происхождения этих заболеваний. Самыми популярными являются:

загрузка...
  • Повышенная физическая нагрузка.
  • Нервозные состояния – стрессы, депрессии.
  • Воздействие травм на мышцы.
  • Перенесенные острые респираторные, инфекционные и вирусные заболевания.
  • Систематическое переохлаждение.
  • Болезни позвоночника, ревматические заболевания.
  • Гипертрофия мышц.
  • Нарушен обмен веществ – сахарный диабет, подагра.

Миалгия у женщины

Диагностика

Над обследованием при миалгии работает врач – ревматолог. Иногда также требуются рекомендации невропатолога.

Диагностика при миалгии проводится следующими способами:

  1. Исследования крови – общее и биохимическое.
  2. Осмотр суставов.
  3. Ультразвуковое обследование.
  4. Рентген.
  5. Магнитно-резонансная томография.
  6. Компьютерная томография.

Норма и миалгия

Методы лечения

Основная задача состоит в том, чтобы убрать причину возникновения болезни.

  • Нестероидные противовоспалительные и обезболивающие средства. Самыми распространенными и эффективными считаются: Диклофенак, Ибупрофен, Найз, Мелоксикам. Для тех у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, эти препараты, возможно использовать в качестве инъекций.
  • Мази, имеющие противовоспалительный, болеутоляющий и согревающий эффект: Финалгон, Фастум гель.
  • Физиопроцедуры – электрофорез, магнитная терапия, ультрафиолетовое облучение участков, пораженных болью.
  • Успокоительные препараты.
  • Массаж, мануальная терапия – хорошие помощники в борьбе с миалгией.
  • Назначают лечебную физическую культуру, разработанную врачом для каждого пациента индивидуально.

Народные средства

  1. Перемешать теплый мед и сок алоэ по одной чайной ложке, добавить сто грамм голубой глины и три стана теплой воды. Полученное средство нанести на больное место и сделать трехслойное обертывание. Первый слой – пищевая пленка, второй – льняная или хлопчатобумажная ткань, а третий – теплый шерстяной платок. Снять аппликацию через час, очистить пораженное место и заново укутать платком на всю ночь. Этот компресс снимет боль и уберет отек. Применять его рекомендуется в течение двух – трех недель, до полного исчезновения неприятных симптомов. Если мед вызывает аллергические реакции, то такой способ применять не стоит.
  2. Перемолоть в мясорубке корень хрена и положить его на хлопчатобумажную ткань. Данным средство укутать участок пораженной местности. Сверху необходимо наложить что-нибудь теплое, например грелку или горячий утюг и греть около 5 минут. Затем компресс снимается, и на это место кладут листья хрена. Процедура не должна занимать более 20 минут. По завершению пациента укутывают. Данный метод является согревающим, противовоспалительным свойством. Причем следующий сеанс можно продлить на две — три минуты. Его эффективность подтвердиться уже после первой процедуры.
  3. Обезболивающее и согревающее действие горчицы тоже не заставит себя ждать. Так, в пол литра водки добавить сто грамм горчицы, двести грамм соли и настаивать в темном месте два – три дня. Это средство подходит в качестве растирки. Применять его разрешается до двух месяцев, пока не пройдет боль.
  4. Настойка на одуванчиках. Емкость с узким горлышком наполнить цветками свежих одуванчиков. Залить водкой доверху и настаивать в течение десяти дней в темном месте. Использовать при болях в суставах, пока не исчезнуть симптомы. Растиркой можно пользоваться несколько раз в день.
  5. Компресс из тертой черной редьки имеет широкий спектр действия и лечит не только миалгию, но и болезни со схожими симптомами. Поможет снять воспаление и обезболит. Необходимо помнить, что редька обладает жгучим эффектом и может вызвать аллергию. Накладывают такой компресс до появления чувства сильного жжения. При использовании согревающих компрессов важно каждый раз укутывать больного – сначала во время процедуры, затем после нее. В противном случае результат будет минимальный.

Профилактика заболевания

  1. В первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни. Отказаться от курения и чрезмерного употребления спиртного.
  2. Для предупреждения заболевания следует остерегаться переохлаждений, напряженных физических нагрузок.
  3. Специалисты рекомендуют контролировать время сна. Взрослый человек должен отдыхать от 7-9 часов, чтобы восстановиться и набраться сил, а также привести все органы в рабочее состояние. В борьбе с бессонницей вам поможет режим – вставать и ложиться спать в одно время каждый день. Здоровый сон зависит от выбора матраса. Желательно чтобы он был ортопедический, средней жесткости.
  4. Помимо этого в течение дня надлежит делать короткие передышки. Если работа подразумевает сидячее положение, каждый час нужно встать, походить и наоборот.
  5. Необходимо выполнять физические упражнения для растяжения мышц и укрепления брюшного пресса. Также хорошо при этом заболевании заниматься плаванием, совершать пешие прогулки, заниматься ЛФК.
  6. Следует следить за эмоциональным состоянием: не нервничать, ко всем жизненным ситуациям относиться спокойно. При необходимости купить успокоительные средства, которые не принесут вреда здоровью.
  7. Правильное питание выступает в борьбе с миалгией. Еда должна быть сбалансированная, наполненная витаминами, минералами, аминокислотами. Включить в свой рацион питания свежие фрукты и овощи, следить за водным балансом. Отказаться от употребления большого количества соли, сахара, кофеина.
  8. Для исключения рецидива заболевания раз в год проходить медицинское обследование. Ходить на консультацию к врачам данной направленности.

О чем говорит боль в плечах и шее, основные причины

Шейно-плечевая область у человека – это самая подвижная часть опорно-двигательной системы, которая снабжена множеством костно-суставных, связочно-мышечных, нервных и кровеносных сплетений. Поэтому не исключено, что любой воспалительный процесс в результате неврологического, механического или прочего повреждения может вызывать различной степени интенсивности боль в плечах, в шее и граничащих с ними органов жизнедеятельности.

Установить причину болевых ощущений и избавиться от неприятных симптомов возможно при своевременном обращении к врачу, который проведет качественную диагностику и назначит лечение. Рассмотрим наиболее вероятные клинические ситуации, которые обеспечивают человеку болевой рефлекс.

Шейно-плечевые синдромы: причины, симптомы и лечение

Локализующаяся боль в шее и плечах может включать целый комплекс различных клинических проявлений, развивающихся на фоне поражения нервных корешков шеи и/или сплетений плечевого пояса, так часто беспокоящих пациентов средней или старшей возрастной категории.

Остеохондроз или спондилез

Обеспечивать болевой рефлекс с левой стороны или возникающую боль в правом плече и шее могут дегенеративно-дистрофические преобразования, связанные с прогрессирующим развитием шейного остеохондроза.

Неврологическая патология сопровождается деформацией тел позвоночника и образованием на них костных разрастаний – остеофитов:

  • особую чувствительность в виде острых, ноющих, тянущих или сверлящих болевых синдромов человек испытывает после активной физической нагрузки;
  • боль из шейного отдела всегда отдает в надплечье, предплечье, иногда в верхнюю конечность;
  • при пальпации паравертебральных точек, то есть мест выхода нервных стволов и сосудов, всегда ощущается болезненность.

При диагностическом исследовании рентгенограмма показывает различной степени выраженности признаки шейного остеохондроза или другого хронического заболевания – спондилеза, вызывающего аналогичные болевые ощущения.

Спондилез шейного отдела позвоночника – это процесс разрушения шейных позвонков в результате их постепенного изнашивания, то есть физиологического старения. Дистрофию наружных волокон фиброзного кольца в шейном отделе связывают с нарушением деятельности эндокринных желез.

Такие клинические патологии требуют медикаментозного лечения, особенно в стадии обострения. Лечебная профилактика шейного остеохондроза и/или спондилеза — правильно расставленные силовые нагрузки, то есть специальный комплекс гимнастических упражнений.

Осложняет патологию шейного остеохондроза грыжа межпозвоночного диска, когда пульпозное содержимое в теле позвонка выходит наружу, разрывая фиброзное кольцо. Появляются проецирующие боли в шейно-затылочную область, иррадиирование болевых ощущений в плечо, руку и грудную клетку. Больного постоянно беспокоят головные боли, повышенное артериальное и внутричерепное давление.

Периартрит

Наряду с компрессионным поражением нервных корешков выделяют еще одну группу рефлекторных нейродистрофических нарушений – плечелопаточный периартрит, который объединяет в себе группу различных заболеваний периферии нервной системы и опорно-двигательного аппарата.

По данным Всемирной организации здоровья (ВОЗ), плечелопаточный периартрит затрагивает практически треть населения планеты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Болевое нейродистрофическое нарушение, еще определяемое в неврологии, как синдром «замороженного плеча», распознается по следующим признакам (смотреть таблицу).

Стадия обострения Боль в левом плече и шее, лопатках или с правой стороны возникает постепенно и усиливается с течением времени
Стадия «замораживания» Нарастание скованности и ограничение подвижности существенно снижает амплитуду движений. Из-за натяжения мышц повороты шеи болезненны или невозможны
Стадия «размораживания» Боль в плечах, шее и лопатках исчезают, амплитуда движений увеличивается, а плечевой сустав становится податливым к упражнениям на растяжение

Добиться функционального восстановления шейного и плечевого корпуса возможно при помощи введения противовоспалительных нестероидных лекарственных средств, физиотерапии и специально разработанной гимнастики для плечевого сустава.

Невринома (шваннома) позвоночника

Бывает так, что боль между шеей и плечом после диагностического обследования подтверждает наличие доброкачественного опухолевидного новообразования в стволе плечевого сплетения – невриномы, растущей из вспомогательных клеток нервной ткани (шванновские клетки), размеры которой составляют от нескольких миллиметров до 5-8 сантиметров.

В зависимости от точечной локализации невриномы при надавливании на нее ощущается острая боль с распространением в плечевую и шейную зону.

Невринома шейного отдела возбуждается (болит) после контактного соприкосновения с телом позвонка во время наклонов или поворотов головы. Точное место расположения шванномы удается определить при помощи магнитно-резонансной томографии.

Лечение болезни не поддается медикаментозной терапии и физиотерапевтическому воздействию.

Единственный способ избавиться от патологии – это оперативное вмешательство, после которого прогноз на выздоровление будет благоприятным.

Плексит

В зависимости от локализации условно определяют шейный или плечевой плексит – заболевание крупных нервных сплетений. Характерный признак для того или иного вида – это приступообразная боль в шее; отдает в плечо при шейном плексите, а при плечевом – боль в плече отдает в шею.

Если в воспалительный процесс при шейном плексите вовлекается диафрагмальный нерв, то у человека начинается продолжительная икота, нарушается акт дыхания. Плечевой плексит можно распознать по острой боли в ключице, мышечной слабости плечевых мышц, некоторой их отечности и снижению чувствительности. Рука становится вялой, на ощупь холодной, кожный покров бледнеет.

Причины такого нервного нарушения — инфекционное поражение, метаболические процессы или травма. Предусмотрено как медикаментозное, так и хирургическое лечение при компрессионно-ишемическом генезе.

Миалгия (миозит)

Если болевые симптомы – боль в мышцах шеи и плеч — не останавливаются даже в состоянии покоя, вероятно, это миалгия. Мышечная боль сопровождается покраснением пораженных участков, повышением их температуры, тошнотой и рвотным рефлексом. Нередко у пациента отмечается повышенная потливость, головная боль и головокружение. При надавливании на мышцы шеи или плечевого пояса появляется рефлекторное раздражение.

Причины мышечного расстройства — нарушение обмена веществ, переохлаждение, инфицирование мышечных участков (грипп, ангина). К воспалению мышц могут иметь отношение прочие заболевания позвоночной системы:

  • остеохондроз;
  • артроз;
  • межпозвоночная грыжа.

В зависимости от диагноза и вида заболеваний подбирается соответствующая схема терапевтического лечения, которая подкрепляется гимнастикой, массажем и физиотерапией. Иногда рекомендуется проводить домашнее профилактическое лечение при помощи народных средств.

Лечение болей в плечах и шее

При любом виде клинической патологии первоначальная задача — устранение болевого признака и снятие воспалительного процесса. Современная медицина располагает достаточным арсеналом лекарственных средств, позволяющих восстановить здоровое самочувствие и обеспечить мышцам и суставам нормальную работоспособность. Среди препаратов нестероидных групп противовоспалительного действия в случае, если боль в плечевом поясе или шее не связана с травматическим повреждением, можно выделить:

  • Вольтарен® акти (Voltaren® acti) – лекарственный препарат в таблетках, оказывающий противовоспалительное, жаропонижающее и анальгезирующее воздействие. Купирование болевых ощущений и снижение температурного режима наступает через 15-20 минут после приема лекарства. Препарат очень эффективен при мышечных спазмах. Противопоказания: язвенное кровотечение, почечная или печеночная недостаточность, проблемная клиника в желудочно-кишечном тракте, дети до 14 лет, третий триместр беременности;
  • Аэртал® (Airtal®) – препарат испанского производителя, компании ALMIRALL S.A. Оказывает анальгезирующее и противовоспалительное действие при различных ревматических поражениях костно-мышечной системы. Фармакологическое действие – устранение скованности и ограничения подвижности, особенно в утренние часы, снижение припухлости и/или отечности в месте поражения, улучшение функциональности мышечной системы и общего состояния пациента. Лекарственная форма рекомендована при симптоматическом лечении многих неврологических заболеваний мышц и суставов. Противопоказания: желудочно-кишечное кровотечение, эрозивное поражение ЖКТ, детский возраст, беременность и/или лактация у женщин.

Среди фармакологических комбинаций противовоспалительной активности для наружного применения выделяют:

  • Амелотекс® (Amelotex®) – лекарственный гель российского производителя ФармФирма СОТЕКС, оказывающий обезболивающее действие при суставных и мышечных болях в шее и/или плечах. Гель не влияет на прогрессирование болезни, является средством симптоматической терапии. Противопоказания: кожные заболевания, повышенная чувствительность к действующему компоненту – мелоксикаму;
  • Вольтарен® эмульгель (Voltaren® emulgel) – мазь для наружного применения, ее основным действующим компонентом является Диклофенак®. Препарат предназначен для устранения болевой симптоматики в воспаленных суставах и мышцах травматического или ревматического происхождения. Единственное противопоказание – это аллергическое невосприятие действующего вещества.

Следует предостеречь любителей самодиагностики и самолечения: неправильная дозировка, неверно подобранный медикамент могут усугубить клиническую патологию и привести к развитию более серьезных осложнений, иногда заканчивающихся летальным исходом.

Лечение средствами народной медицины

Предлагаем эффективные способы домашнего лечения народными средствами, при мышечных болях в шее и плечевом корсете:

  • согревающий компресс из водки и листьев хрена. Измельченные листья (2 ст. л.) заливаются 100 мл водки или разбавленного спирта. Настойка выдерживается в течение 1,5-2 часа. Прикладывать домашний компресс желательно перед сном;
  • очень эффективно лечение болей корнем лопуха. На столовую ложку сухого сырья берется стакан кипятка. Настаивается целебный продукт 1,5-2 часа и употребляется вовнутрь за час до еды;
  • убрать мышечный спазм в шее или плечах поможет лист белокочанной капусты, приложенный на ночь.

Желательно, чтобы любые домашние мероприятия были согласованы с лечащим врачом или консультирующим специалистом.

Секреты физиотерапевтов

Боль в плечах и шее может наступить не только при осложняющих патологических факторах, но и после длительного держания головы или спины в неудобной позе — как стоя, так и при выполнении физического труда.

Облегчить свое состояние можно следующей лечебной профилактикой:

  • если причина боли — в неподвижности, то эффективно будет приложить лед, завернутый в тканевую салфетку или полотенце;
  • после того как лед уменьшил боль, очень хорошо помогает успокаивающее тепло при помощи грелки или горячего душа. Однако не следует одновременно использовать прогревание грелкой и согревающими мазями;
  • свернутое жгутом полотенце, обернутое вокруг поясницы, создаст дополнительную поддержку спине, при этом боль в шейных и плечевых суставах заметно снизится;
  • если ваша деятельность целиком посвящена работе за компьютером, помните: экран монитора должен быть на уровне глаз. Формировать осанку нужно с малых лет;
  • перед началом физической работы следует хорошо разминать и прогревать мышцы в плечах и шее;
  • форма одежды должна соответствовать погодным условиям;
  • важен полноценный отдых, обеспечить который можно при помощи ортопедического матраса и подушки, приобретенных у сертифицированного производителя;
  • следует ограничить потребление соли;
  • отказаться от алкоголя, курения и прочих нездоровых привычек.

Главный принцип профилактики болей в плечах или шее – это выработка правильного стереотипа движений как в быту, так и в процессе физической активности.

Очень эффективно помогают массажные процедуры и специальные упражнения для шейных и плечевых суставов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • медленно наклоняем голову вперед, а затем, отклонив ее назад, прижимаем к правому плечу. Аналогичное движение выполняется в другую сторону;
  • медленно поворачиваем голову в правую, а затем в левую сторону, стараясь максимально увеличить угол обзора глазами;
  • правая рука жестко прижимается к затылку, а левая — ко лбу. Начинаем давить левой ладонью на лоб, придерживая правой рукой шею;
  • правая ладонь — на височной зоне, а левая фиксирует шею. Делаем усиленное движение ладоней по направлению друг к другу. Упражнение повторяется с другой стороной;
  • держа руками концы полотенца, заведенного за затылок, необходимо с усилием сопротивления отклонять голову назад.

Каждое упражнение выполняется по 3-5 раз в день. При выполнении лечебно-профилактической гимнастики необходимо спину держать как можно ровнее, но без особого напряжения.

Чередовать шейный комплекс оздоровительной гимнастики следует с приподниманием и опусканием, поворотами в одну и другую сторону, сведением и разведением плечевого корпуса.

Следуя этим рекомендациям здорового образа жизни, можно избежать неприятных болевых ощущений не только в плечевом и шейном корпусе, но и значительно улучшить свое общефизическое и моральное состояние.

Добавить комментарий